Organización de ideas, dinero, trabajo, actividades – de lo que sea… la palabra me da un sentimiento de urgencia, por tomar mi vida y darle forma, algo de coherencia. Así como el armario, cuando clasificas blusas y pantalones en diferentes secciones. He probado de todo: agendas, listas, coaches, aplicaciones y pizarrones. Funcionan por un rato. …
Hay veces cuando te ves atorada en situaciones que no te encantan, y por más ideas que tienes no logras concretar. Te emocionas y empiezas con algo… que después termina abandonado en el cajón del olvido. ¿Por qué no logro mis objetivos – a pesar de que realmente los quiero cumplir? ¿Por qué no puedo …
La maldita voz de mi cabeza no se callaba. Sentada en el cojín de meditación trataba de silenciar lo que ya no era silenciable y sonaba como disco rayado, cada vez más fuerte. Hazlo! No quería, porque “hacerlo” suponía cosas terribles. Hazlo! Inhala…exhala…ahorita se calla…. Hazlo! Hazlo! Hazlo! Hazlo! Mierda. Abrí los ojos. Respiré profundo. …
Te voy a compartir la sencilla pero efectiva técnica que utilizo para emprender grandes transformaciones. A veces sabes que necesitas algo diferente, un cambio radical de vida, pero te quedas atorada porque no tienes ni la menor idea de cómo empezar. El simple hecho de pensar en tu situación te agobia y te deja con cara de …
Cumplir las promesas que te haces no es siempre sencillo. Hay días que te sientes super motivada y con la energía al 100. Tienes toda la actitud para abordar tus metas y cambiar tu vida. Otros días todo se ve gris. No puedes juntar fuerzas para continuar, te preguntas en qué puto momento se te ocurrió meterte a …
Cansada, adolorida, con los ojos rojos y sintiéndote depre escurres el dedo por la pantalla viendo las fotos de gente sonriente en Facebook. Todos parecen tener la vida resuelta y tu – frustrada, esperando la gran oportunidad que no llega. Tienes sueños e ideas que no prosperan. Sabes que tienes potencial, si tan sólo pudieras aplicarlo …
La inseguridad, el miedo y las dudas matan más sueños que la falta de conocimiento. Te dejan estancada en lo personal y lo profesional. Ni hablemos de cómo afectan a tu negocio. Además de sentirse fatal, son muy destructivas. Aprende a confiar en ti y convence a los demás de que eres lo máximo, aunque …
Yo sé que tienes una pequeña y molesta voz en tu cabeza gritando cosas. Dice que hagas cambios y que tomes decisiones difíciles. No voltees. Te estoy hablando a ti señorita – hoy no por favor tengo tantas cosas que hacer no quiero pensar mejor otro día hablamos de esa decisión que todavía no tomo …
Déjame adivinar, tienes la idea perfecta para iniciar un negocio. O tal vez no, pero te encantaría emprender. Si tan sólo tuvieras tiempo… todo sería tan increíble. Harías una diferencia, algo que vale la pena. Será después, algún día cuando los astros se alineen. Siento romper tu burbuja, pero la falta de tiempo es un pésimo …
Elecciones. Inevitablemente llegará un momento en que tengas que optar por una u otra cosa. Levantarte cuando suena la alarma o dormir más. Desayunar fruta o pan. Café o té. Hacer ejercicio o ver la tele. Trabajar o descansar. Seguir en tu empleo o renunciar. Proyecto A o B. Emprender tu propio negocio o seguir …
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